Beranda Tips Mata Sehat 5 Cara HIndari Mata Lelah Saat Belajar Online

5 Cara HIndari Mata Lelah Saat Belajar Online

Menjalankan pendidikan daring atau online, membuat para siswa dihantui dengan risiko mata lelah hingga gangguan refraksi, Karena itu, lakukan 5 cara menghindari mata lelah berikut:

191
4
BERBAGI

Ada yang berbeda dengan Tahun Ajaran Baru 2021 kali ini. Karena dalam kondisi Pandemi Covid-19, maka para siswa diharuskan belajar secara daring atau online dari rumah masing-masing. Hal ini tentunya menuntut para siswa lebih intens dengan gadget atau perangkat elektronik lainnya seperti laptop.

Proses pembelajaran melalui Pendidikan daring atau online ini dilakukan demi kesehatan generasi bangsa bukan? Yakni mencegah dan memutus rantai penularan Covid-19.

Selain waspada dengan pandemi Covid-19, melalui program belajar online ini terdapat risiko yang menghantui para siswa. Yakni, urusan kesehatan mata anak-anak saat sedang belajar online. Bukan hal yang tidak mungkin bila ini terjadi pada anak-anak kita. Sebab, mereka harus lebih intens menatap layar gadget untuk mengikuti program pembelajaran.


Karena harus berhadapan dengan gadget atau perangkat elektronik, maka anak-anak akan berisiko mudah mengalami mata Lelah. Bahkan sebgian besar anak yang harus berhadapan dengan gadget dengan cara yang salah, bisa menyebabkan kelainan atau gangguan refraksi. Mengingat, kasus gangguan refraksi pada anak saat ini terbilang tinggi dan mudah diderita anak-anak.


Jadi, jangan lupa lakukan 5 cara menghindari mata Lelah saat belajar dengan cara ini:

1. Pencahayaan ruang yang sesuai

2. Perhatikan posisi perangkat digital

3. Istirahatkan mata berkala

4. Jangan lupa berkedip 5. Periksa mata secara rutin

4 KOMENTAR

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here