Saat ini lensa kontak atau softlens sudah bukan barang baru bagi banyak orang khususnya wanita, bahkan bagi para wanita sudah merasa seperti kebutuhan apabila ingin tampil cantik. Namun beberapa dari Anda mungkin baru saja mengenal softlens mata dan masih bingung bagaimana cara memakai softlens yang benar, dari memasang hingga melepas.
Ada sebagian orang yang tidak mempedulikan cara memakai Softlens yang benar sehingga menimbulkan masalah dikemudian hari. Memang, memakai Softlens memang tidak mudah. Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, memakai Softlens itu seperti memasukkan sesuatu ke area sensitif, dalam hal ini mata. Untuk itu, cara memakai Softlens yang benar harus mengacu pada standar kebersihan yang tinggi. Nah, berikut beberapa tips cara memakai Softlens yang benar yang bisa Anda terapkan.
Cara Memakai Softlens
Petunjuk langkah demi langkah
- Pertama, cuci tangan Anda sampai bersih dan keringkan dengan baik.
- Buka wadah lensa kontak Anda dan gunakan ujung jari Anda untuk meletakkan lensa kontak pertama di tangan Anda yang tidak dominan.
- Bilas lensa dengan larutan lensa kontak. Jangan pernah menggunakan air biasa.
- Letakkan lensa di atas telunjuk atau jari tengah tangan dominan Anda.
- Periksa untuk memastikan lensa tidak rusak dan sisi yang benar menghadap ke atas. Tepi lensa harus mengarah ke atas membentuk mangkuk, bukan terbalik. Jika terbalik, balikkan perlahan. Jika lensa rusak, jangan gunakan.
- Lihatlah ke cermin dan buka kelopak mata atas dan bawah Anda dengan tangan tidak memegang lensa.
- Lihatlah ke depan Anda atau ke langit-langit dan letakkan lensa di atas mata Anda.
- Tutup mata Anda perlahan dan putar mata Anda atau tekan kelopak mata Anda dengan lembut untuk mengatur lensa pada tempatnya. Lensa harus terasa nyaman, dan Anda akan dapat melihat dengan jelas setelah beberapa kedipan. Jika tidak nyaman, lepas lensa dengan hati-hati, bilas, dan coba lagi.
- Ulangi dengan lensa kedua.
Apakah ada perbedaan antara cara memakai softlens/ lensa kontak keras atau lunak?
Jenis lensa keras yang paling umum disebut lensa permeabel gas kaku. Lensa keras ini memungkinkan oksigen masuk ke kornea Anda. Mereka juga lebih tahan lama daripada lensa lunak, jadi lebih tahan lama. Lensa kontak lunak adalah pilihan yang lebih populer daripada lensa keras.
Sisi negatifnya, lensa kontak keras lebih cenderung menyebabkan infeksi. Mereka mungkin juga kurang nyaman dibandingkan lensa lunak.
Terlepas dari perbedaannya, Anda dapat memasang kontak keras dan lunak dengan cara yang sama, mengikuti langkah-langkah yang diuraikan di atas.
Baca juga:
4 Fakta Tentang Glaukoma – Hadir Tanpa Keluhan, Tapi Datang Berisiko Kebutaan
Apa yang harus dilakukan jika lensa tidak nyaman
Jika Anda baru saja mulai memakai lensa kontak, ketahuilah bahwa lensa tersebut mungkin terasa sedikit tidak nyaman selama beberapa hari pertama. Ini lebih sering terjadi pada lensa keras.
Jika mata Anda terasa kering setelah memasang lensa, coba gunakan tetes pembasahan yang dibuat khusus untuk lensa kontak.
Jika lensa terasa gatal, sakit, atau mengiritasi mata Anda setelah memasangnya, ikuti langkah-langkah berikut:
- Pertama, jangan menggosok mata Anda. Ini dapat merusak lensa kontak Anda atau menambah ketidaknyamanan.
- Cuci dan keringkan tangan Anda dengan baik. Kemudian lepaskan lensa dan bilas sampai bersih dengan larutan lensa kontak. Hal ini dapat menghilangkan kotoran atau kotoran yang mungkin menempel di lensa, sehingga terasa tidak nyaman.
- Periksa lensa dengan hati-hati untuk memastikannya tidak sobek atau rusak. Jika ya, buang lensanya dan gunakan yang baru. Jika Anda tidak memiliki cadangan, pastikan untuk segera menindaklanjuti dengan dokter mata Anda.
- Jika lensa tidak rusak, masukkan kembali dengan hati-hati ke mata Anda setelah dibilas dan dibersihkan secara menyeluruh.
- Jika lensa Anda sering tidak nyaman dan langkah-langkah di atas tidak berhasil, atau Anda juga mengalami kemerahan atau terbakar, hentikan pemakaian lensa Anda dan hubungi dokter Anda.
Cara melepas lensa kontak
Petunjuk langkah demi langkah
- Cuci tangan Anda sampai bersih dan keringkan dengan baik.
- Gunakan jari tengah tangan dominan Anda untuk menarik kelopak mata bawah pada satu mata dengan lembut.
- Sambil melihat ke atas, gunakan jari telunjuk tangan yang sama untuk menarik lensa dengan lembut ke bagian putih mata Anda.
- Jepit lensa dengan ibu jari dan jari telunjuk Anda dan lepaskan dari mata Anda.
- Setelah Anda melepas lensa, letakkan di telapak tangan Anda dan basahi dengan larutan kontak.
- Gosok dengan lembut selama sekitar 30 detik untuk menghilangkan lendir, kotoran, dan minyak.
Bilas lensa, lalu letakkan di wadah lensa kontak dan tutup seluruhnya dengan larutan kontak.
- Ulangi dengan mata lainnya.
Cara aman merawat lensa kontak
Untuk menjaga kesehatan mata Anda, penting untuk mengikuti petunjuk perawatan yang tepat untuk cara memakai softlens Anda. Tidak melakukannya dapat menyebabkan berbagai kondisi mata, termasuk infeksi serius. Faktanya, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), infeksi mata serius yang dapat menyebabkan kebutaan memengaruhi sekitar 1 dari setiap 500 pemakai lensa kontak setiap tahun.
Kondisi tertentu dimana terjadi gangguan pada bagian lensa mata misalnya katarak, maka perlu dilakukan tindakan operasi katarak penggantian lensa mata. Yang perlu anda pahami, meskipun telah ditanamkan lensa buatan, tajam penglihatan mata anda mungkin tidak mencapai kondisi normal. Jika memang memerlukan alat bantu penglihatan, maka memang pilihan yang bisa anda pergunakan adalah menggunakan kacamata bantu atau menggunakan lensa kotak jenis softlen tidak disarankan, bila memang membutuhkan alat bantuan penglihatan baiknya menggunakan kacamata(miopi) atau lasik ke klinik mata.
Tetapi jika menggunakan lensa kontak, maka harus disesuaikan ukuran kekuatan dioptri (ketajaman penglihatan yang akan dibantu oleh lensa kontak) dengan kondisi mata anda. Selain itu anda memang harus menggunakan softlens yang memang dikhususkan sebagai alat bantu penglihatan bukan menggunakan softlens yang dipergunakan sebagai aksesoris fashion. Sehingga memang sebaiknya jika ingin menggunakan softlens, anda sebaiknya menggunakan jenis softlens yang disarankan oleh dokter mata.
Silakan Saksikan Video Lain Tentang Kesehatan Mata:
