Kacamata sunglasses sering disebut sebagai kacamata hitam, meskipun tidak semuanya berwarna hitam. Sebagian besar orang menggunakannya sebagai gaya atau fashion untuk menunjang penampilan.
Namun, selain sebagai aksesoris, kacamata sunglasses juga memiliki manfaat kesehatan yang seringkali kurang disadari oleh penggunanya. Utamanya untuk melindungi mata dari paparan sinar UV (Ultraviolet), baik dari matahari ataupun sumber cahaya lainnya.
Akan tetapi, penting untuk bisa memilih sunglasses yang tepat dengan kualitas terbaik karena tidak semua yang beredar di pasaran dapat melindungi mata secara optimal.
Agar tidak salah memilih, yuk kenali dulu jenis dan fakta tentang kacamata sunglasses dengan menyimak uraian berikut ini.
Baca juga :
Kacamata Photochromic. Bisa Berubah Warna Saat Terang Melindungi Sinar UV
LASIK
Apa Itu Kacamata Sunglasses?
Kacamata sunglasses merupakan jenis kacamata yang dirancang secara khusus untuk dapat melindungi mata dari sinar UV (Ultraviolet) yang berbahaya, sekaligus memberikan kenyamanan penglihatan saat beraktivitas di luar ruangan.
Seperti yang kita ketahui, bahwa paparan sinar UV yang terlalu lama dengan intensitas tinggi tidak hanya bisa merusak kulit tetapi juga mampu menyebabkan kerusakan serius pada mata.
Radiasi sinar UV dari matahari yang berlebihan dapat meningkatkan risiko munculnya penyakit mata seperti Katarak, kerusakan kornea (Photokeratitis), degenerasi makula, pertumbuhan selaput mata (Pterygium), hingga pertumbuhan sel kanker di sekitar mata.
Sungguh sangat menakutkan bukan? Oleh karenanya, memberikan perlindungan pada mata merupakan suatu keharusan. Salah satu cara yang paling mudah adalah dengan senantiasa menggunakan kacamata sunglasses, terutama ketika beraktivitas di luar ruangan.
Baca juga :
Operasi Katarak
Operasi Katarak Gratis
Manfaat Menggunakan Kacamata Sunglasses
Bukan hanya sebagai aksesoris fashion untuk penunjang penampilan, kacamata sunglasses juga memiliki fungsi lain dalam hal kesehatan.
Berikut beberapa manfaat penting dari sunglasses bagi kesehatan mata, diantaranya :
1. Melindungi Mata dari Sinar UV
Kacamata sunglasses dibuat dengan lensa khusus yang dirancang untuk menangkal radiasi sinar UV yang dapat merusak mata dan kulit sekitar mata, sehingga sangat direkomendasikan terutama ketika beraktivitas di luar ruangan.
2. Mengurangi Efek Silau pada Mata
Lensa sunglasses dapat membantu mengurangi silau karena sinar matahari yang sangat terang. Tujuannya untuk menjaga kenyamanan penglihatan dan mengurangi ketegangan pada mata.
3. Mencegah Kelelahan Mata
Ketika berada di lingkungan yang terang, mata mungkin perlu upaya lebih untuk menyesuaikan dengan intensitas cahaya. Penggunaan kacamata sunglasses dapat membantu mengurangi kelelahan mata akibat cahaya yang terlalu terang.
4. Melindungi Kulit di Sekitar Mata
Penggunaan kacamata sunglasses juga berkontribusi dalam melindungi kulit di sekitar mata dari paparan sinar UV yang bisa menyebabkan penuaan kulit dan meningkatkan risiko kanker kulit.
5. Melindungi Mata dari Partikel Kecil
Kacamata sunglasses juga mampu mencegah masuknya elemen lain ke mata yang mungkin dapat menyebabkan iritasi, seperti debu, pasir, atau benda kecil lainnya.
Cara Memilih Kacamata Sunglasses
Hingga saat ini sudah banyak tersedia kacamata sunglasses yang beredar di pasaran. Ada berbagai model, warna, dan desain sunglasses yang dapat dipilih untuk tampil lebih modis.
Meski demikian, Anda tidak boleh sembarangan memilih kacamata sunglasses jika memang ingin melindungi mata. Karena tidak semua yang beredar di pasaran memiliki kualitas yang baik, apalagi jika harganya terlampau murah.
Pilihlah sunglasses yang memiliki fitur perlindungan UV yang memadai. Terutama penting untuk memperhatikan adanya label ‘UV400’ atau ‘100% UV protection’ pada kacamata yang menandakan bahwa lensa mampu menyaring semua jenis sinar UV.
Terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan ketika memilih kacamata sunglasses demi menjaga kenyamanan mata dan memberikan perlindungan dari sinar matahari. Sunglasses yang baik setidaknya memiliki kriteria sebagai berikut :
1. Perlindungan UV (anti radiasi)
Pilihlah sunglasses dengan proteksi UV yang kuat, setidaknya memiliki perlindungan dari sinar UVA dan UVB di atas 90%, pastikan bahwa lensa tersebut bisa menangkal radiasi sinar UV secara efektif.
2. Jenis Lensa
Ada beberapa pilihan warna lensa sunglasses yang mampu memberikan perlindungan pada mata sesuai dengan aktivitas yang dilakukan, meliputi :
- Hitam atau Abu-abu : warna ini bisa mengurangi kecerahan dan silau dari permukaan air atau jalan, sehingga cocok digunakan untuk mengemudi dan olahraga di luar ruangan seperti lari dan bersepeda
- Kuning atau Oranye : warna ini dapat meningkatkan kontras dalam kondisi cahaya redup atau senja, cocok digunakan ketika mengemudi di malam hari.
- Hijau : Warna ini dapat menyaring sinar biru, mengurangi silau, dan meningkatkan ketajaman penglihatan, cocok digunakan untuk olahraga di luar ruangan seperti golf, tenis, atau saat berada di pantai.
- Coklat Tua : Warna ini mengurangi silau dan menghalangi cahaya biru sehingga meningkatkan kontras dan ketajaman penglihatan, cocok digunakan untuk aktivitas di luar ruangan.
- Pink atau Merah : Warna ini meningkatkan kontras dan menghalangi cahaya biru sehingga dapat mengurangi silau dan kelelahan mata, cocok digunakan saat bekerja dengan layar komputer atau ponsel.
Pilihlah sunglasses yang memiliki warna atau kegelapan lensa yang merata, tentunya sesuaikan dengan aktivitas yang sedang Anda jalani. Lensa dengan tingkat kegelapan yang sesuai akan membantu melindungi mata dari silau yang berlebihan.
3. Bahan Frame
Frame kacamata sunglasses dapat terbuat dari berbagai bahan, seperti plastik, logam, atau kombinasi material lainnya. Pilihlah bahan yang ternyaman dan sesuai dengan gaya Anda.
4. Bentuk dan Ukuran Kacamata
Pilihlah sunglasses yang sesuai dengan bentuk wajah Anda, pastikan ukuran frame atau bingkai sesuai dengan lebar wajah, dimana mampu menutupi mata dan area sekitarnya. Bentuk kacamata yang tepat akan meningkatkan penampilan dan kenyamanan.
5. Fitur Tambahan
Beberapa kacamata sunglasses dilengkapi dengan fitur tambahan seperti frame yang dapat dilipat, penyesuai nose pad, hingga rantai pengaman yang dapat dikalungkan untuk mencegah kehilangan ketika sedang beraktivitas.
6. Merek dan Kualitas
Usahakan memilih kacamata sunglasses dari merek terpercaya dan memiliki reputasi baik dalam menciptakan produk berkualitas, untuk memastikan bahwa produk tersebut bisa awet dan tahan lama.
Baca juga : Kacamata Buta Warna: Alat bantu Penglihatan Penderita Buta Warna
Bijaklah dalam memilih kacamata sunglasses sebelum membelinya. Sebaiknya cobalah dulu kacamata yang ingin Anda beli untuk memeriksa kecocokan di wajah, kekokohan frame, dan kenyamanan di mata saat dikenakan.
Perlu diingat, bahwa sunglasses bukan hanya sebagai aksesoris fashion tetapi juga memiliki peran sebagai pelindung mata dari dampak buruk sinar matahari. Maka dari itu, penting untuk memilihnya dengan cermat sesuai dengan kebutuhan dan preferensi Anda.
Jika memungkinkan, sebaiknya lakukan konsultasi dokter mata atau dengan ahli optik ketika memilih kacamata sunglasses yang sesuai dengan kebutuhan Anda, terutama bila memiliki masalah penglihatan atau kondisi mata tertentu.
Memilih Kacamata Sunglasses di Optik Natamata Eyewear
Saat ini, ada banyak optik yang menyediakan kacamata sunglasses. Namun, jika Anda merasa kebingungan dalam memilih optik yang tepat, mungkin Optik Natamata Eyewear bisa menjadi pilihan terbaik.
Optik Natamata Eyewear menyediakan berbagai layanan konsultasi pemeriksaan refraksi, seperti mata minus, plus, mata tua, maupun silinder secara akurat.
Jadi, selain dapat memilih kacamata sunglasses sesuai dengan preferensi, Anda juga bisa melakukan pemeriksaan mata untuk mendeteksi adanya kelainan refraksi dengan dokter mata yang berpengalaman.
Optik ini juga menawarkan beragam pilihan jenis frame yang menarik, terutama untuk kalangan muda karena desainnya yang lebih fresh dan kekinian, tentunya dengan harga yang terjangkau.
Optik Natamata Eyewear berlokasi di Gresik (Jalan Kalimantan No. 177, GKB Gresik) dan Madura (Jalan Soekarno-Hatta, Mlajah No. 4, Bangkalan, Madura). Anda bisa datang dan mengunjungi Optik terdekat dari lokasi Anda pada hari Senin-Sabtu jam 9.00 – 20.00 WIB.
Sumber : dr. Inten Ardiyanti, Sp.M
Saksikan pula video edukasi kesehatan mata lainnya berikut :
